Je lichaam heeft het nodig voor de aanmaak van celmembranen, hormonen en vitamine D. De sleutel ligt in balans.
In deze blog ontdek je wat cholesterol precies doet, waarom het belangrijk is om je waarden gezond te houden, en hoe je dit op een natuurlijke manier kunt ondersteunen met Lipid Complex – en aanvullend, Detox Complex voor een complete aanpak.
Wat is cholesterol en waarom heb je het nodig?
Cholesterol is een vetachtige stof die deels via voeding binnenkomt en deels door je lever wordt aangemaakt. Het speelt een belangrijke rol in:
- De opbouw van celmembranen
- De productie van hormonen zoals oestrogeen en testosteron
- De aanmaak van vitamine D
- De vorming van galzouten voor vetvertering
Er zijn twee hoofdtypes:
- LDL (Low-Density Lipoprotein) – het ‘slechte’ cholesterol, dat zich in de bloedvaten kan ophopen.
- HDL (High-Density Lipoprotein) – het ‘goede’ cholesterol, dat overtollig cholesterol terug naar de lever vervoert.
Een te hoog LDL-gehalte verhoogt het risico op hart- en vaatziekten. Daarom is het cruciaal om cholesterolwaarden gezond te houden – bij voorkeur op een natuurlijke en duurzame manier.
Wat kun je zelf doen voor een gezond cholesterolniveau?
1. Voeding
Vermijd transvetten en beperk verzadigde vetten. Kies in plaats daarvan voor onverzadigde vetten (zoals olijfolie, noten en vette vis) en eet vezelrijk (groenten, fruit, volkoren granen). Oplosbare vezels helpen cholesterol afvoeren via het spijsverteringskanaal.
2. Beweging
Dagelijks 30 minuten matige beweging (wandelen, fietsen, zwemmen) helpt het HDL-cholesterol te verhogen en LDL te verlagen.
3. Roken en alcohol beperken
Roken verlaagt het HDL-cholesterol en verhoogt het risico op plaquevorming. Matig alcoholgebruik kan HDL verhogen, maar overmatig gebruik is schadelijk.
Lipid Complex: natuurlijke ondersteuning voor je cholesterol
Lipid Complex is een zorgvuldig samengestelde formule op basis van plantenextracten en voedingsstoffen die bijdragen aan het behoud van een normaal cholesterolniveau* én de gezondheid van lever en spijsvertering ondersteunen.
Ingrediënten per dagdosis (1 capsule):
-
Berberine (Berberis aristata) – 250 mg
Helpt bij het in stand houden van een gezond cholesterolniveau en ondersteunt het maag-darmkanaal. -
Monacoline K (uit Rodegistrijst) – 2,99 mg
Draagt bij aan het behoud van normale cholesterolwaarden bij een cholesterolverlagend dieet. -
Olijfboomextract (Olea europaea) – 150 mg
Ondersteunt de vetstofwisseling en cardiovasculaire gezondheid. -
Cholinebitartraat – 75 mg
Ondersteunt een normale vetstofwisseling en leverfunctie*. -
Policosanol – 20 mg
Plantaardige stof die traditioneel gebruikt wordt ter ondersteuning van gezonde lipidenwaarden
Opgelet: Lipid Complex mag je niet nemen als je cholesterolverlagende geneesmiddelen neemt.
Maak het plaatje compleet met Detox Complex
Een goed cholesterolprofiel begint bij een goed werkende lever – en daar komt Detox Complex in beeld. Dit supplement bevat krachtige plantenextracten die de leverfunctie ondersteunen en het lichaam helpen bij de natuurlijke detoxificatie.
Ingrediënten per dagdosis (1 capsule):
-
Mariadistel (Silybum marianum) – 187,5 mg
Beschermt levercellen en ondersteunt de natuurlijke reiniging. -
Artisjokextract (Cynara scolymus) – 140 mg
Stimuleert de galproductie en helpt bij vetvertering. -
Sikkelgoudscherm (Bupleurum chinense) – 150 mg
Traditioneel gebruikt in de Chinese geneeskunde ter ondersteuning van de leverfunctie. -
Javanese nierthee (Orthosiphon aristatus) – 50 mg
Werkt vocht afdrijvend en ondersteunt de nierfunctie. -
Fosfatidylcholine – 50 mg
Essentieel voor een gezonde vetstofwisseling en levercelmembraanintegriteit.
Waarom combineren?
Terwijl Lipid Complex direct werkt op cholesterolwaarden, versterkt Detox Complex de leverwerking, waardoor de vetstofwisseling en galafvoer optimaal verlopen. Samen vormen ze een krachtige, natuurlijke aanpak voor een gezonde balans van binnenuit.
Tot slot: kleine stappen, groot verschil
Een gezond cholesterolniveau is geen toeval, maar het resultaat van bewuste keuzes. Met een evenwichtige voeding, regelmatige beweging en slimme ondersteuning via Lipid Complex – en eventueel Detox Complex – zet je een grote stap richting cardiovasculaire gezondheid en algemeen welzijn.
